More
    HomeLàm Đẹp7 bí quyết giúp chống lão hóa từ A đến Z dành...

    7 bí quyết giúp chống lão hóa từ A đến Z dành cho phái đẹp

    Hiện nay, trên thị trường sẽ có rất nhiều sản phẩm và phương pháp chống lão hóa. Bài viết này giúp gợi ý 7 bí quyết chống lão hóa toàn diện cho phái đẹp.

    Ủ tóc

    AnyConv.com1 845x500 1

    Khi thấy tóc bắt đầu bị khô và xơ, hãy chăm sóc mái tóc với những sản phẩm đặc trị hoặc ủ tóc bằng những nguyên liệu tự nhiên để phục hồi tóc. Cụ thể, các loại tinh dầu dừa, dầu argan, trái bơ với chuối sẽ tăng cường độ bóng khỏe, ẩm mượt cho mái tóc cũng rất hiệu quả nếu sử dụng để ủ tóc 1-2 lần/tuần.

    Tẩy tế bào chết toàn thân

    730x450 845x450 1

    Việc loại bỏ những lớp tế bào chết bề mặt da sẽ kích thích da sản sinh các tế bào mới cũng như hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm dưỡng da tốt hơn. Bạn có thể tự tạo các hỗn hợp tẩy da chết đường nâu, mật ong hoặc muối biển.

    Đắp mặt nạ

    ngay nao cung dap mat na co tot khong 2

    Đắp mặt nạ giúp thư giãn làn da. Hiện nay, ở thị trường mỹ phẩm đã có các dạng mặt nạ chống lão hóa cho da mặt, ngoài ra những loại mặt nạ từ thiên nhiên cũng rất đơn giản để thực hiện. Sữa chua, bột trà xanh và mật ong, yến mạch… đều là những thành phần chống lão hóa và dưỡng ẩm hiệu quả khi kết hợp với nhau.

    Chống nắng

    9dafad851cc2f59cacd3 5

    Các loại tia UV là tác nhân sẽ gây hại và thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra trên làn da. Không chỉ làm da mất nước, ánh nắng mặt trời vì kích thích sản sinh các hắc tố melanin khiến da bị nám và sạm đen. Đừng bao giờ “phơi” làn da của trực tiếp dưới nắng, hãy dùng những sản phẩm chống nắng và che chắn cho làn da mỗi khi ra ngoài.

    Dùng kem ngăn ngừa lão hóa từ tuổi 25

    bao nhieu tuoi nen dung kem chong lao hoa va dung nhu the nao 1

    Ở độ tuổi 25, da bắt đầu bước vào quá trình lão hóa và những bước chăm sóc đặc biệt hơn, cụ thể là những sản phẩm chống lão hóa. Không thể phủ nhận tác dụng dưỡng da từ thành phần thiên nhiên với công nghệ tiên tiến và nghiên cứu mới từ các hãng mỹ phẩm các loại kem chống lão hóa cũng sẽ tập trung làm đúng nhiệm vụ của mình – vừa phòng chống, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da.

    Ăn các thực phẩm chống lão hóa

    20220413 075504 130366 thuc pham chong lao.max 1800x1800 1

    Nguồn thực phẩm giàu vitamin và chất chống ôxy hóa (antioxidants) sẽ ức chế quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn. Những loại thực phẩm giúp chống lão hóa điển hình có thể kể đến là cá hồi, trái việt quất và trà xanh matcha, cải xoăn… Bổ sung những món này trong thực đơn hàng ngày cũng sẽ nuôi dưỡng làn da hoàn hảo từ bên trong

    Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử Bạn có biết rằng với việc sử dụng điện thoại di động, máy tính nhiều sẽ gây hại cho cả làn da và sức khỏe. Thực tế, loại sóng phát từ điện thoại, màn hình máy tính tạo ra nếp nhăn và gây sạm da bạn không hề hay biết. Vì thế, bạn hãy cắt giảm thời gian sử dụng những thiết bị này để tránh những tác động xấu lên làn da.

    Tổng hợp

    Đọc Thêm

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Tin Xem nhiều

    Bình Luận Gần Đây